A nossa mente é separada em dois níveis, o consciente e o subconsciente. A parte consciente representa menos de 10% do nosso cérebro, já a subconsciente mais de 90%. Uma analogia interessante é pensar em um Iceberg, onde a ponta vista por nós é o nível consciente e a parte “escondida” embaixo da água, o nível subconsciente da nossa mente.

iceberg

A parte consciente é responsável pelo nosso raciocínio lógico, capacidade julgadora e crítica, planejamento, auto estima, tomadas de decisões e memórias de curto prazo.

Já a parcela subconsciente é encarregada pela nossa criatividade, hábitos, crenças, emoções e sentimentos, conexão espiritual, padrões comportamentais, memórias de longo prazo e intuição.

Uma vez que somos influenciados pelo meio em que vivemos, naturalmente o nosso subconsciente absorve e processa tudo o que o consciente “planta”, instigado pelo meio. Sendo assim, listamos alguns processos que auxiliam na modelagem da parte mais subliminar da nossa mente.

REAVALIE SEUS HÁBITOS DIÁRIOS: É normal ligarmos a TV diariamente em um noticiário, para estar a par da situação do mundo, como também é normal estarmos antenados no celular e nas redes sociais, de maneira inconsciente. Agora pare e pense, a quantidade de informações negativas que chegam até nós ,  nos deixando apreensivos e desconfiados, não contribuindo em nada para nosso dia-a-dia. Mude seus hábitos, hoje você tem a opção de ver o que lhe faz bem, o que gosta, ou simplesmente não estar ligado a nada e apenas viver o momento.

Conheça as meditações de cura.

REVERTA PENSAMENTOS NEGATIVOS: Nos sabotamos sem saber! Diversas vezes pensamos e dizemos “eu não consigo”, ou ainda “eu não sei como fazer”. Tente trocar esses pensamentos por “EU CONSIGO”, ” EU SEI COMO”, “EU VOU TER SUCESSO”. E assim estamos reprogramando nosso subconsciente automaticamente.

USE AFIRMAÇÕES POSITIVAS: As emoções intensificam as ações. A nossa mente não sabe distinguir a verdade da mentira, ela apenas semeia as sementes que plantamos, sejam elas positivas ou negativas, verdades ou mentiras. Afirme para si o quão capaz você é, quanta saúde você tem, ou ainda o quanto você é feliz com o que ja conquistou. Este processo repetido diariamente, em momentos de maior sonolência ou relaxamento, nos ajudam a ultrapassar a barreira da critica e julgamento do consciente e assim inserimos maior positividade em nossos pensamentos.

IDEALIZE: Imaginar a vida como desejamos, sentir como se já estivéssemos com todo o dinheiro necessário para realizar nossos sonhos, quanto mais forte são essas visualizações, mais fácil de atingir seu resultado.

mente consciente e subconsciente
Com o tempo e com a prática constante, estes pensamentos inconscientes se tornam uma CRENÇA, e com isso sua vida e seu COMPORTAMENTO E ATITUDES começam a mudar em função dos objetivos que você deseja.

SUA MENTE CONDIZ COM A SUA REALIDADE, VOCÊ PILOTA O SEU SER.

Por: André D’avila

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A Influência do Subconsciente na Realidade
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2 ideias sobre “A Influência do Subconsciente na Realidade

  • março 9, 2019 em 8:31 am
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    òtimo texto já to trocando o G1 pelo site do Canal haha

    Resposta
    • março 11, 2019 em 2:24 pm
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      Maravilha!! Um abração!!

      Resposta

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